アロエ

これはアロエダウヤナという南アフリカ原産のアロエの一種です。アロエはユリ科の植物で様々な薬効があることから、よく庭先で栽培されているため比較的身近な植物です。漢方ではアロエフェロックスという苦いアロエの葉から出た汁を乾燥させて芦薈(ろかい)と呼んで用います。効能としては便通をよくしたり、イライラを抑えたりする働きがあります。また殺虫作用も強いため、寄生虫の駆除などにもかつては用いられていました。市場に出回っている普通のアロエでも同じような効果がありますので気になる方は一度栽培してみてはいかがでしょうか。